Srednja Škola dr. fra Slavka Barbarića, Čitluk
Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, u našoj školi su organizirane prigodne aktivnosti kojima je cilj potaknuti učenike na razmišljanje o važnosti brige o sebi, prepoznavanja vlastitih emocija i pružanja podrške drugima.
U školskom hodniku uređen je prigodni kutak posvećen mentalnom zdravlju gdje su učenici mogli pogledati plakate, preuzeti brošure s korisnim informacijama, izvući pozitivnu poruku i dobiti zelenu vrpcu kao simbol podrške i podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja.
Pedagoginja je učenike prvih razreda kroz interaktivne aktivnosti upoznala s važnošću očuvanja mentalnog zdravlja i prepoznavanja vlastitih osjećaja. Učenici su pogledali kratki film koji ih je potaknuo na razmišljanje o emocijama i načinima na koje ih možemo osvijestiti i razumjeti kako bismo se lakše nosili s izazovima svakodnevnoga života.
Posebnu pozornost privukla je interaktivna ploča s pitanjem: “Kako si danas?“
Uz ponuđene emotikone učenici su flomasterima označavali svoje trenutačno raspoloženje, podsjećajući se pritom koliko je važno zastati, osluškivati sebe i prepoznati kako se osjećamo.
Ipak, najviše ih je oduševilo ogledalo s porukom: “Nasmiješi se osobi koju vidiš… Vrijediš više nego što misliš!“ 💚
Upravo nas ovakve male poruke podsjećaju koliko često zaboravimo biti blagi prema sebi i koliko nam ponekad znači čuti nešto lijepo, čak i od samih sebe.
Ovim smo aktivnostima željeli podsjetiti učenike da ne moramo uvijek biti dobro i da je važno razgovarati o onome što nas muči. Ponekad je dovoljno saslušati nekoga, pitati ga kako je i pokazati mu da nije sam. Upravo takvim malim koracima možemo stvoriti školu u kojoj se svatko osjeća prihvaćeno i sigurno.
💚 Brinimo o sebi. Brinimo o drugima. Jer mentalno zdravlje je važno!
Tekst: Karla Marinčić, III.3
Video i fotografije: Sara Mandžo, I.3
